Jonglieren macht in vielerlei Hinsicht Spaß!!

... für den Körper
Jonglieren fördert die Geschicklichkeit, das Körper- und Ballgefühl. Das optimale Training zur Stärkung der visuellen Wahrnehmung, des räumlichen Vorstellungsvermögens sowie der Reaktions- und Koordinationsfähigkeit.
... für den Geist
Wer Jonglieren möchte, braucht beide Gehirnhälften. Das Jonglieren fördert den Austausch zwischen linker und rechter Gehirnseite. Die Auge-Hand-Koordination wird geschult. Und diese neuen Gehirnvernetzungen machen leistungsfähiger.
... für die Fitness
Jonglieren kann auch körperlich anstrengend sein. Es ist ein tolles Rückentraining. Aber nicht nur das, auch die Muskelbereiche am Nacken, den Armen und am Rumpf werden trainiert. Jonglieren ist damit ein idealer Ausgleichssport.
... überall
Jonglieren macht immer Spaß. Allein oder in der Gruppe. Man kann es überall machen. Draußen bei Sonne, am Strand, auf der Straße, im Zimmer, bei Eis und Schnee. Man nimmt die Bälle zur Hand und braucht keine weitere Vorbereitung. Jederzeit und jederorts einfach jonglieren.
... in Ergänzung
Jonglieren macht das Gehirn leistungsfähiger. Das unterstützt in der Bewältigung von neuen Bewegungsaufgaben, macht selbstbewusster und wettbewerbsfähiger. Die passende Abwechslung in jedem Trainingsplan einer Sportart.
... im Büro
Jonglieren im Büro? Es gibt eine Reihe guter Gründe dafür. Das haben gleich mehrere Studien bestätigt. Wenn der Kaffee nicht mehr wirkt, hilft Bewegung, um die Konzentrationsfähigkeit wieder zu steigern. Kaum eine Übung ist so effektiv wie das Jonglieren.

Ein kleiner Vorgeschmack auf deinen neue Fähigkeiten.

Kursübersicht

Music powered by Ray Novacane (zur Website)

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1.5
Stunden
Videomaterial
62
Lektionen
Alle Stufen
60
Minuten
und 3 Bälle sind geschafft

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mospac und Alan Blim – eine tolle Partnerschaft! Alan ist seit seinem 18. Lebensjahr als Jongleur tätig. Er hatte zahlreiche Auftritte in 12 europäischen Ländern als auch Japan und Brasilien. Er unterrichtete an verschiedenen Zirkusschulen und war auf vielen Festivals aktiv, was ihn zu einem internationalen anerkannten Jonglierlehrer gemacht hat. Alan hat mit dem Juggling Center Berlin nicht nur eine tolle Trainingsstätte, sondern auch einen Laden sowie Online-Shop mit Jonglage Artikeln wo keine Wünsche offen bleiben.

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Für Schüler und Studenten gibt es 50% Rabatt auf den Kurspreis. mospac stellt den passenden Code an Verantwortliche der jeweiligen Organisation zur Verteilung aus.

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Jonglieren fördert Körper, Geist und Fitness der Mitarbeiter. Für das betriebliche Gesundheitsmanagement bieten wir Kursmaterialien, Jonglierbälle, Anleitungen sowie Prämien als Gesamtpaket an.

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